بدون شک این سوال برای کسانی که قصد مهاجرت دارند پیش آمده است که این آزمون چیست و چرا نمره این آزمون برای دانشگاه ها و کشورهای خاصی مهم است. به عنوان یک ارائه دهنده جهانی آزمون های GRE و TOEFL، ما این آزمون را به عنوان روشی هوشمند برای ورود به مدارس و شرکت های تحصیلات تکمیلی تعریف می کنیم. GRE مخفف Graduate Record Examination است. در واقع این آزمون استاندارد پذیرش تحصیلات تکمیلی در بسیاری از دانشگاه های کشورهای آمریکای شمالی (آمریکا و کانادا) و برخی از کشورهای اروپایی است.

نکته مهم این است که تنها دانشجویانی که قصد ادامه تحصیل در رشته های غیرپزشکی به ویژه رشته های فنی و مهندسی را دارند در آزمون GRE شرکت کنند و دانشجویان پزشکی نیز در آزمون های LSAT و MCAT شرکت کنند. در حال حاضر، مدارس بازرگانی و دانشکده های اقتصاد در اکثر کشورهای اروپایی نیز ارائه GRE را پذیرفته شده می دانند. برخی از افراد این آزمون را در رتبه های آزمون های آیلتس و تافل می دانند اما در واقع این آزمون علاوه بر سنجش مهارت های زبان انگلیسی، بر روی مهارت های ریاضی و استدلال کمی و کیفی دانش آموز نیز تمرکز دارد که در ادامه به توضیح آن خواهیم پرداخت. آزمون GRE . این آزمون به طور کلی در دو نوع جنرال و موضوعی ارائه می شود و بر خلاف آزمون های زبان مانند آیلتس و تافل که نمره آنها 2 سال اعتبار دارد، نمره GRE 5 سال اعتبار دارد.

آزمون عمومی GRE

این نوع آزمون رایج‌ترین نوع آزمون GRE هوم ادیشن  در نظر گرفته می‌شود که معمولاً در رایانه (CBT) و کاغذ (PBT) زمانی که رایانه‌ها در این زمینه در دسترس نیستند برگزار می‌شود. آزمون عمومی GRE از سه بخش به شرح زیر تشکیل شده است:

ارزیابی کمی و ریاضیات

استدلال کیفی و درک کلامی

بخش نگارش تحلیلی

شماره قطعه

این بخش که به عنوان Quant نیز شناخته می شود شامل سوالات ریاضی عمومی مانند هندسه، تجزیه و تحلیل داده های عددی، حل مسئله و جبر می باشد. سطح سوالات این بخش از GRE بالاتر از کتاب های درسی دبیرستان نیست و برای دانش آموزی که قصد ادامه تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد را دارد بسیار آسان است.

امتیاز این بخش بین 130 تا 170 خواهد بود و اکثر شرکت کنندگان نمره نسبتا قابل قبولی در این بخش کسب خواهند کرد. در این بخش، داوطلب باید به دو مجموعه 20 سوالی پاسخ دهد. زمان در نظر گرفته شده برای پاسخگویی به هر بخش 35 دقیقه است.

بخش استدلال کمی توانایی شما را در موارد زیر اندازه گیری می کند:

درک، تفسیر و تجزیه و تحلیل داده های کمی

حل مسائل با استفاده از مدل های ریاضی

به کارگیری مهارت ها و مفاهیم اولیه حساب، جبر، هندسه و تجزیه و تحلیل داده ها

یک ماشین حساب روی صفحه در بخش استدلال کمی وجود دارد.

کلامی از

در این قسمت مهارت های تحلیلی زبان انگلیسی داوطلب سنجیده می شود. در این بخش، داوطلب باید به دو مجموعه 20 سوالی، که شامل سوالات چند گزینه ای، سوالات تکمیل متن و معادل سازی جمله است، پاسخ دهد. زمان پاسخگویی برای هر قسمت 30 دقیقه است. امتیاز این بخش مانند استدلال کمی و ریاضیات از 130 تا 170 می باشد. شایان ذکر است که مجموع نمره بخش های کمی و کلامی برابر با 260 تا 340 می باشد و معتبرترین دانشگاه های دنیا به دانشجو نیاز دارند. حداقل امتیاز 300 تا 310 را داشته باشد.

بخش استدلال کلامی توانایی های شما را در زمینه های زیر اندازه گیری می کند:

تجزیه و تحلیل و پایان سخنرانی؛ دلیل ناقص بودن داده ها؛ مفروضات و/یا دیدگاه نویسنده را بیان کنید. سطوح مختلف معنی مانند قصد تحت اللفظی، مجازی و مقتدر را درک کنید

نکات کلیدی را انتخاب کنید؛ چیزهای مهم را از چیزهای بی اهمیت یا بی اهمیت جدا کنید. به صورت انتزاعی؛ ساختار متن را درک کنید

معنی تک تک کلمات، جملات و متون کامل را درک کنید. آنها رابطه بین کلمات و مفاهیم را درک می کنند

نگاهی گذرا به انواع سوالات استدلال کلامی بیندازید.

بخش نگارش تحلیلی

در این بخش از آزمون‌شونده خواسته می‌شود دو مقاله بنویسد. در مقاله اول به نام توضیح، مانند قسمت نوشتاری آزمون های آیلتس و تافل، موضوعی در نظر گرفته شده است تا در عرض 45 دقیقه ایده ها و دلایل داوطلبان ارائه شود. در این مرحله دانش آموز باید از مهارت ها و توانایی های پیشرفته خود در زمینه نوشتن انگلیسی استفاده کند و از استانداردها و کلمات بالا برای کسب نمرات خوب استفاده کند.

مقاله دوم استدلال نام دارد که در آن داوطلب باید یک متن انتقادی در مورد متن از پیش نوشته شده در 30 دقیقه بنویسد. نمره این بخش از 6 نمره محاسبه می شود و دو بخش دیگر به طور جداگانه به داوطلبان اطلاع رسانی می شود. نکته مهم در این قسمت این است که در این نوع نوشتار، تحلیل دقیق و منطقی بسیار مهم است، تحلیل اشتباه موضوع می تواند باعث شود نمره بالاتر از 5/3 نگیرید.

آزمون GRE برای چه رشته هایی است؟

در واقع این تست برای 3 حوزه اصلی طراحی شده است که عبارتند از:

ریاضیات

حدود نیمی از آزمون بر روی حساب دیفرانسیل و انتگرال متمرکز است و برخی از آن شامل مسائل جبر اساسی، خطی و انتزاعی است.

فیزیک

در بخش فیزیک اغلب سوالاتی در مورد اپتیک و پدیده های موج وجود دارد. مواردی مانند ترمودینامیک، مکانیک آماری، الکترومغناطیسی، فیزیک اتمی و مکانیک کوانتومی نیز بسته به رشته و زیر رشته مورد نظر متقاضی در این آزمون پوشش داده می شوند.

ذهن

این آزمون شامل سوالاتی از شش بعد روانشناسی است که شامل مباحث زیستی، شناختی، اجتماعی، رشدی، بالینی، سنجش و روش می باشد.

استفاده گسترده از پیچ و مهره در صنایع مختلف منجر به طراحی این ابزار در انواع مختلف شده است. در واقع پیچ و مهره ها در انواع مختلفی از نظر هندسه، جنس و اندازه طراحی و ساخته می شوند تا نیازهای کاربردهای مختلف را برآورده کنند. یکی از رایج ترین و پرکاربردترین بست ها از نظر جنس، پیچ و مهره فولادی است.

Grady Steel یک آلیاژ فولادی با مقاومت در برابر خوردگی بالا است. بنابراین از پیچ و مهره های فولادی در کاربردهایی که احتمال خوردگی و خوردگی اتصال و آسیب دیدن آن وجود دارد استفاده می شود. این نوع اتصال قیمت بالاتری نسبت به نوع فولادی دارد، بنابراین فقط در مواردی استفاده می شود که مقاومت در برابر خوردگی اتصال اهمیت ویژه ای دارد. در این مقاله به معرفی پیچ و مهره استیل، انواع طبقات این اتصال و کاربرد آن پرداخته ایم. برای اطلاعات بیشتر در مورد این نوع پیچ و مهره پرکاربرد در مقاله زیر با پیچ و مهره آرتا همراه باشید.

پیچ فولادی چیست؟

پیچ و مهره های فولادی پرکاربردترین و رایج ترین نوع اتصال دهنده ها هستند که خواص مکانیکی قابل قبولی را ارائه می دهند. اما جدا از خواص عالی فولادها، نقاط ضعف بسیاری نیز وجود دارد مقاومت در برابر خوردگی ضعیفی دارند و در محیط های معمولاً مرطوب و خورنده مستعد خوردگی یا زنگ زدگی هستند. بنابراین، سازندگان پیچ‌ها و مهره‌های فولادی را با پیچ‌ها و مهره‌های فولادی یا فولادی ضد زنگ جایگزین کردند که در آن مقاومت در برابر خوردگی اتصالات مهم بود.

فولاد یا فولاد زنگ نزن از دسته فولادهای آلیاژی با بیش از 10.5 درصد کروم در ترکیب شیمیایی آن است. وجود این مقدار کروم در سازه فولادی باعث واکنش آن با اکسیژن موجود در جو و تشکیل لایه اکسید کروم در سطح فولاد می شود. اکسید کروم در برابر رطوبت و مواد شیمیایی و محیط های خورنده بسیار مقاوم است. از این رو پیچ و مهره های فولادی با خاصیت ضد خوردگی و زنگ زدگی قابل قبول، انتخاب ایده آلی برای محیط های مرطوب و خورنده هستند.

انواع پیچ و مهره فولادی

پیچ و مهره های فولادی با توجه به ترکیبات شیمیایی، یعنی میزان و نوع عناصر آلیاژی در ترکیب فولاد و همچنین روش های ساخت این فولاد آلیاژی به گریدهای مختلفی تقسیم می شوند. هر کدام از این گریدهای فولادی خواص متفاوتی دارند. بنابراین پیچ و مهره های فولادی در خاصیت مقاومت در برابر خوردگی مشترک هستند، اما در استحکام این مقاومت در برابر خوردگی و سایر عوامل مانند استحکام، سختی و غیره تفاوت دارند. این تراز یا تنظیم پیچ و مهره فولادی بر اساس استانداردهایی مانند ASTM انجام می شود. چهار گرید رایج پیچ و مهره فولاد ضد زنگ عبارتند از:

پیچ و مهره فولادی 304

فولاد 304 یک فولاد آلیاژی با محتوای کروم بیش از 10.5 درصد و عناصری مانند نیکل، منگنز، تیتانیوم، فسفر، آلومینیوم و غیره است. خواص مکانیکی فولاد 304 بسیار ضعیف تر از فولاد است. به عنوان مثال، استحکام کششی این نوع فولاد آلیاژی حدود یک سوم فولاد است. بنابراین، پیچ و مهره فولادی درجه 304 در کاربردهایی استفاده می شود که مقاومت در برابر خوردگی به خواص مکانیکی ارجحیت دارد. پیچ و مهره فولادی 304 معمولا در محیط های مرطوب استفاده می شود.

پیچ و مهره فولادی 316

یکی از رایج ترین انواع فولاد ضد زنگ یا فولادی که در ساخت پیچ و مهره استفاده می شود، فولاد 316 است که تفاوت فولاد 316 و 304 در عناصر آلیاژی آن است. ترکیب شیمیایی عناصر یا مواد آلیاژی به طور مستقیم بر خواص فیزیکی، شیمیایی و مکانیکی آنها تأثیر می گذارد. بنابراین، این دو نوع فولاد خواص متفاوتی دارند. بارزترین تفاوت آنها در مقاومت در برابر خوردگی آنها است. پیچ های 316 مقاومت در برابر خوردگی بالایی دارند. این تفاوت به دلیل وجود عنصر آلیاژی مولیبدن در فولاد 316. مولیبدن است که مقاومت به خوردگی فولاد ضد زنگ را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. بنابراین پیچ و مهره فولادی 316 در محیط های خورنده شیمیایی مانند صنایع پتروشیمی یا آب دریا استفاده می شود.

پیچ و مهره فولادی A2 70

فولاد A2 70 جزء گروه فولاد 304 است. حرف A به نرمی این نوع فولاد آلیاژی اشاره دارد. حداکثر مقاومت کششی این نوع فولاد 700 مگا پاسکال می باشد. یکی از سطوح معمولی و متوسط. بنابراین، پیچ و مهره های فولادی ضد زنگ A2 70 در کاربردهای عمومی که نیازی به استحکام بالا نیست استفاده می شود. عیار سنگ ها و آجیل ها معمولاً روی بدنه آنها حک می شود یا در کاتالوگ محصولات درج می شود. اما راه دیگر برای تشخیص فولاد A2 70 از A4 80 استفاده از آهنربا است. فولاد A2 70 کمی مغناطیسی است و آهن ربا را جذب می کند. اما گرید A4 80 خاصیت مغناطیسی ندارد و آهن ربا را جذب نمی کند.

پیچ فولادی A480

میلگرد استیل A4 عیار استیل 80 قسمت 316. این نوع فولاد دارای 18 درصد کروم و 8 تا 10 درصد نیکل در ترکیبات خود است. استحکام کششی آن حدود 800 مگاپاسکال است که تفاوت چندانی با فولاد A2 70 ندارد. اما مقاومت در برابر خوردگی فولاد A4 80 بیشتر از A2 70 است. فولاد ضد زنگ A4 در بازار به فولاد مغناطیسی نیز معروف است زیرا به هیچ وجه جذب آهنربا نمی شود، همانطور که گفتیم این یکی از راه های تشخیص فولاد A4 80 از فولاد A2 70 است.
 برای خرید پیچ و مهره استیل با ما تماس بگیرید.

کاربرد پیچ ​​و مهره های فولادی

همانطور که در بخش های قبلی توضیح دادیم، ویژگی خاص پیچ و مهره های فولادی ضد زنگ مقاومت بالای آنها در برابر خوردگی است. از این رو، این نوع پیچ در کاربردها یا محیط هایی که خطر قطع شدن وجود دارد استفاده می شود. این محیط ها شامل محیط های مرطوب و محیط های سمی است. در محیطی مرطوب، اتصال ممکن است فقط در معرض آب یا رطوبت اتمسفر باشد و ممکن است با اکسیژن هوا واکنش داده و باعث اکسید آهن یا خوردگی شود. این شرایط را می توان با استفاده از پیچ و مهره فولاد ضد زنگ 304 برآورده کرد.

با این حال، محیط همچنین حاوی سایر عناصر و عوامل خورنده مرتبط با محیط های خورنده یا شیمیایی است. در این حالت مقاومت در برابر خوردگی بیشتر مورد نیاز است. این محیط ها شامل صنایع دریایی و همچنین صنایع نفت، گاز و پتروشیمی می شود. پیچ و مهره فولادی 316 معمولاً در این کاربردها استفاده می شود.

توپ بخر

پیچ و مهره های فولادی از جمله بست های کاربردی هستند که در کاربردها و صنایع مختلف مانند صنعت ساختمان، صنایع دریایی، صنایع هوایی، صنایع نفت، گاز و پتروشیمی و ... مورد استفاده قرار می گیرند. استفاده زیاد از این نوع پیچ ها و مهره ها باعث شد که تقاضا برای عرضه آنها زیاد باشد. اما با توجه به حساسیت استفاده از کانکتورهای فولادی و اهمیت کیفیت آنها در استفاده، باید از مراکز عرضه مطمئن تهیه شود. فروشگاه پیچ و مهره سات پیچ یکی از مراکز تخصصی عرضه و فروش پیچ و مهره استیل می باشد. برای خرید معتبرترین و باکیفیت ترین برندهای داخلی و خارجی پیچ و مهره استیل، ساتپیچ نامی مورد اعتماد است. جهت کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره با کارشناسان SAT در قسمت پشتیبانی مجموعه تماس حاصل فرمایید.

مهره استیل 304 و 316

پیچ و مهره های استنلس استیل 304 و 316 دو نوع رایج فولاد ضد زنگ هستند که برای ساخت پیچ و مهره استفاده می شوند. در اینجا مقایسه این دو است.

جمله:

فولاد ضد زنگ 304: حاوی حدود 18٪ کروم و 8٪ نیکل است که آن را به یک فولاد ضد زنگ آستنیتی تبدیل می کند. همچنین حاوی مقادیر کمی کربن و سایر عناصر است.

فولاد ضد زنگ 316: همچنین فولاد ضد زنگ آستنیتی، اما حاوی 16٪ کروم، 10٪ نیکل و 2٪ مولیبدن است. افزودن مولیبدن مقاومت به خوردگی آن را در مقایسه با فولاد ضد زنگ 304 افزایش می دهد.

محافظت در برابر زنگ زدگی:

فولاد ضد زنگ 304: مقاومت خوبی در برابر خوردگی در بسیاری از محیط ها از جمله آب و هوای معتدل و آب شیرین ارائه می دهد. با این حال، می تواند در محیط های بسیار خورنده یا در معرض کلریدهایی مانند آب دریا یا محیط های دریایی خورده شود.

فولاد ضد زنگ 316: دارای مقاومت در برابر خوردگی عالی از جمله مقاومت در برابر کلرید و اسید است. به ویژه برای استفاده در محیط های دریایی، فرآیندهای شیمیایی و مناطق ساحلی مناسب است.

مقاومت و خواص مکانیکی:

هر دو فولاد ضد زنگ 304 و 316 و مهره ها دارای خواص مکانیکی مشابهی مانند مقاومت فشاری، مقاومت تسلیم و ازدیاد طول هستند. با این حال، فولاد ضد زنگ 316 معمولاً مقاومت در برابر خوردگی کمی بالاتر از فولاد ضد زنگ 304 نشان می دهد.

سینا:

به طور کلی، پیچ و مهره های فولادی 304 مقرون به صرفه تر از فولاد ضد زنگ 316 هستند، زیرا فولاد ضد زنگ 304 دارای محتوای نیکل و مولیبدن کمتری است.

هنگام انتخاب بین پیچ و مهره فولادی 304 و 316؛ در نظر گرفتن کاربرد خاص و سطح رقت مورد نیاز مهم است. در حالی که فولاد ضد زنگ 304 برای اکثر کاربردهای عمومی مناسب است، فولاد ضد زنگ 316 برای محیط های خورنده تر یا کاربردهایی که در معرض کلریدها یا اسیدها هستند ترجیح داده می شود.

متن آهنگ احسان خواجه امیری هر چی آرزوی خوبه مال تو

ﻫﺮﭼﻰ آرزوی ﺧﻮﺑﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
ﻫﺮﭼﻰ ﻛﻪ ﺧﺎﻃﺮه داری ﻣﺎل ﻣﻦ
اون روزای ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
اﻳﻦ ﺷﺒﺎی ﺑﻴﻘﺮاری ﻣﺎل ﻣﻦ
ﻣﻨﻢ و ﺣﺴﺮت ﺑﺎ ﺗﻮ ﻣﺎ ﺷﺪن
ﺗﻮﻳﻰ و ﺑﺪون ﻣﻦ رﻫﺎ ﺷﺪن
آﺧﺮ ﻏﺮﺑﺖ دﻧﻴﺎﺳﺖ ﻣﮕﻪ ﻧﻪ
اول دو راﻫﻰ آﺷﻨﺎ ﺷﺪن
ﺗﻮ ﻧﮕﺎه آﺧﺮ ﺗﻮ
آﺳﻤﻮن ﺧﻮﻧﻪ ﻧﺸﻴﻦ ﺑﻮد
دﻟﺘﻮ ﺷﻜﺴﺘﻪ ﺑﻮدن
ﻫﻤﻪ ﻗﺼﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺑﻮد
ﻣﻴﺘﻮﻧﺴﺘﻢ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ
ﻣﺜﻞ ﺳﺎﻳﻪ ﻣﺜﻞ روﻳﺎ
اﻣﺎ ﺑﻴﺪارم و ﺑﻰ ﺗﻮ
ﻣﺜﻞ ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎی ﺗﻨﻬﺎ
ﻫﺮﭼﻰ آرزوی ﺧﻮﺑﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
ﻫﺮﭼﻰ ﻛﻪ ﺧﺎﻃﺮه داری ﻣﺎل ﻣﻦ
اون روزای ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
اﻳﻦ ﺷﺒﺎی ﺑﻴﻘﺮاری ﻣﺎل ﻣﻦ
ﻫﺮﭼﻰ آرزوی ﺧﻮﺑﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
ﻫﺮﭼﻰ ﻛﻪ ﺧﺎﻃﺮه داری ﻣﺎل ﻣﻦ
اون روزای ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻣﺎل ﺗﻮ
اﻳﻦ ﺷﺒﺎی ﺑﻴﻘﺮاری ﻣﺎل ﻣﻦ

 https://musicdel.ir/single-tracks/94379/

چقدر خواص سیر و سیر ترشی را می شناسید؟ سیر اغلب به عنوان یک طعم دهنده در آشپزی استفاده می شود. همچنین به دلیل خواصی که دارد در دوران باستان و معاصر و همچنین برای کنترل و درمان بسیاری از بیماری ها و ناراحتی ها از آن استفاده دارویی می کردند. شهرت سیر به این دلیل است که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی با خواص ضد ویروسی، ضد میکروبی و آنتی بیوتیکی است.

در مبارزه با تب و سرماخوردگی بسیار مفید است زیرا خاصیت ضد احتقان دارد. منبع خوبی از آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که به افزایش ایمنی کمک می کند. به طور خلاصه، سیر یکی از بسیاری از غذاها است. اما سیر ترشی چه خواصی دارد که باید بدانید؟ با شرکت تولیدی بازرگانی یزدفودی همراه باشید.

تاریخچه سیر ترشی

قبل از اینکه در مورد خواص سیر ترشی صحبت کنیم، بد نیست کمی از تاریخچه آن بدانیم!

سیر قرن هاست که در سراسر جهان استفاده می شود. به عنوان مثال، سوابق تاریخی نشان می دهد که سیر از زمان ساخت اهرام ثلاثه در بیش از 50 سال پیش مورد استفاده قرار گرفته است. بقراط به عنوان پدر طب غربی، سیر را برای درمان بیماری ها و بیماری های مختلف تجویز می کرد. وی استفاده از سیر را در درمان عفونت ها، مشکلات تنفسی، خستگی و سوء هاضمه ترویج داد. علاوه بر این، یکی از اولین استفاده های شناخته شده از داروهای تقویت کننده عملکرد و دوپینگ در یونان زمانی رخ داد که سیر به ورزشکاران المپیک داده شد.

سیر با گذشت زمان از یونان باستان به سایر تمدن های غربی هند و پاکستان راه یافت و از آنجا به چین رسید. گزارش های تاریخی نشان می دهد که آنها از سیر برای درمان فشار خون بالا، برونشیت، ناراحتی های کبدی، نفخ شکم، کرم های روده، قولنج، دیابت و تب در آسیا و خاورمیانه استفاده می کردند. دنیای جدید برای اولین بار طعم سیر را از طریق نفوذ اسپانیایی ها، فرانسوی ها و پرتغالی ها چشید.

خواص سیر ترشی

خوردن ترشی سیر مرواریدی می تواند تمام فواید خوردن سیر را فراهم کند. اما طعم و مزه استفاده از سیر خشک یا سیر خشک تازه را ندارد.

برخی از فواید سیر ترشی برای سلامتی:

سرطان مغز

یکی از مهم ترین خواص سیر ترشی، ترکیب گوگرد آلی موجود در آن است که به تخریب سلول های تومور مغزی خطرناک کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که سه ترکیب ارگانوسولفور مشتق شده از سیر مانند DADS، DAS و DATS اثرات بسیار خوبی در کشتن سلول های مغزی نشان داده اند. ثابت شده است که DATS موثرترین در بین بسیاری از موارد است. برخی از ادعاها باید بررسی شود.

سرطان ریه

افرادی که دو بار در هفته سیر خام می خورند کمتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند. خوردن سیر نیز همین اثر را دارد. مطالعات نشان داده اند که سیر می تواند به عنوان یک عامل شیمی درمانی در برابر سرطان ریه عمل کند.

پیشگیری از آنفولانزا

سرماخوردگی اغلب زمانی اتفاق می افتد که ایمنی بدن در طول حمله کاهش می یابد. سیر می تواند این کار را انجام دهد زیرا حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کند. با مصرف سیر ترشی یا خام خود را از سرماخوردگی های احتمالی در امان خواهید داشت. اگر سرما خورده اید می توانید از سیر برای مبارزه با آن استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چای را آماده کرده و مقداری سیر در آن بریزید. خواص ضد باکتریایی سیر به حل مشکلات سرماخوردگی کمک می کند.

درمان التهاب مفاصل

یکی دیگر از خواص سیر ترشی درمان التهاب مفاصل یا آرتروز است. ترکیب ضد التهابی موجود در سیر به تقویت سیستم اسکلتی عضلانی ما کمک می کند. به عنوان مثال، دی آلیل سولفید (DAS) مسئول خواص ضد آرتروز سیر است. با مصرف سیر خام، سیر ترشی یا کپسول سیر می توانید از شیوع نقرس جلوگیری کنید.

سلامت قلب

برخی از تحقیقات گسترده انجام شده در مورد سیر به فواید قلبی آن مربوط می شود. کلسترول می تواند شاخص اصلی سلامت قلب باشد. اما این تنها دلیل حملات قلبی و تصلب شرایین نیست. سیر تخمیر شده به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند. اما مزیت اصلی سیر توانایی کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب است که ریشه مشکلات گردش خون و تصلب شرایین است.

علاوه بر این، نشان داده شده است که محتوای سولفوریک سیر به کاهش استرس اکسیداتیو همراه با سایر ترکیبات کمک می کند. علاوه بر این، سیر به محافظت از رگ های خونی انسان و جلوگیری از لخته شدن خون که عامل اصلی بیماری های قلبی است، کمک می کند. همچنین محتوای آلیسین با مسدود کردن رگ‌های خونی به کاهش فشار خون فرد کمک می‌کند.

جلوگیری از ریزش مو

آلیسین موجود در سیر به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. دو راه برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارد. می توانید از حبه های سیر روی سر استفاده کنید. بنابراین باید تکه های سیر را به اندازه 3 میلی متر برش دهید پس از انجام این کار باید بلافاصله آن را روی سر استفاده کنید تا آب آن گرفته شود. می توانید از سیر ترشی در روغن نیز استفاده کنید. این کار با برداشتن 4 حبه سیر و فشار دادن آنها انجام می شود. سیر را به روغن زیتون اضافه کنید و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید.

تحصیل در اروپا به دلیل کیفیت بالای آموزشی، فرهنگ متنوع و فرصت‌های بین‌المللی، همواره جذابیت بالایی برای دانشجویان سراسر جهان داشته است. در این مقاله، سه مقصد تحصیلی اروپایی با ارزش - هلند، اتریش و مجارستان - را بررسی می‌کنیم. این کشورها با ارائه برنامه‌های تحصیلی به زبان انگلیسی، امکانات آموزشی مدرن و هزینه‌های معقول، گزینه‌های مناسبی برای دانشجویان بین‌المللی محسوب می‌شوند.

1. هلند

هلند یکی از مقاصد محبوب تحصیلی در اروپا به شمار می‌رود که به دلیل نظام آموزشی پیشرفته و برنامه‌های تحصیلی به زبان انگلیسی، مورد توجه بسیاری از دانشجویان بین‌المللی قرار گرفته است. تحصیل در هلند دارای مزایایی است که در ادامه با آن ها آشنا می شوید.

مزایا

• برنامه‌های تحصیلی به زبان انگلیسی: بسیاری از دانشگاه‌های هلند برنامه‌های تحصیلی خود را به زبان انگلیسی ارائه می‌دهند، که این امر امکان تحصیل را برای دانشجویان غیرهلندی فراهم می‌کند.
• کیفیت آموزشی بالا: دانشگاه‌های هلند به دلیل تحقیقات علمی قوی و ارتباط نزدیک با صنعت، در رتبه‌بندی‌های جهانی جایگاه‌های برتری دارند.
• محیط بین‌المللی: با تعداد زیادی از دانشجویان بین‌المللی، محیطی چندفرهنگی و دوستانه برای تحصیل فراهم می‌شود.
• زیرساخت‌های آموزشی مدرن: دانشگاه‌های هلند دارای تجهیزات و امکانات پیشرفته‌ای برای تحصیل و پژوهش هستند.
• فرصت‌های شغلی: هلند به عنوان یکی از مراکز اصلی کسب و کار در اروپا، فرصت‌های شغلی مناسبی برای فارغ‌التحصیلان فراهم می‌کند.

دانشگاه‌های برتر

• دانشگاه آمستردام (University of Amsterdam): یکی از برترین دانشگاه‌های هلند با رتبه جهانی بالا و ارائه‌دهنده برنامه‌های تحصیلی متنوع به زبان انگلیسی.
• دانشگاه لیدن (Leiden University): یکی از قدیمی‌ترین و معتبرترین دانشگاه‌های هلند با تمرکز بر تحقیق و آموزش عالی.
• دانشگاه دلفت (Delft University of Technology): یکی از برترین دانشگاه‌های فنی اروپا با تمرکز بر مهندسی و فناوری.

هزینه تحصیل

• مقطع کارشناسی:
• برای دانشجویان EU/EEA: شهریه سالانه حدود 2,314 یورو.
• برای دانشجویان بین‌المللی: شهریه سالانه بین 6,000 تا 15,000 یورو، بسته به رشته و دانشگاه.
• مقطع کارشناسی ارشد:
• برای دانشجویان EU/EEA: شهریه سالانه بین 2,314 تا 4,500 یورو، بسته به رشته و دانشگاه.
• برای دانشجویان بین‌المللی: شهریه سالانه بین 8,000 تا 20,000 یورو، بسته به رشته و دانشگاه.

هزینه زندگی

• هزینه زندگی ماهیانه: بین 800 تا 1,200 یورو بسته به شهر محل تحصیل. این مبلغ شامل اجاره، غذا، حمل و نقل و هزینه‌های شخصی می‌شود.
• اجاره و مسکن: خوابگاه‌های دانشگاهی معمولاً بین 300 تا 600 یورو در ماه هزینه دارند. اجاره آپارتمان‌های خصوصی بسته به شهر و موقعیت مکانی بین 400 تا 900 یورو در ماه است.
• غذا و خوراک: هزینه خرید مواد غذایی حدود 150 تا 250 یورو در ماه و هزینه خوردن غذا در رستوران‌های ارزان‌قیمت حدود 10 تا 20 یورو است.
• حمل و نقل: هزینه بلیت ماهانه حمل و نقل عمومی در شهرهای بزرگ مانند آمستردام حدود 90 یورو است.

2. اتریش

 تحصیل دراتریش به دلیل تاریخ و فرهنگ غنی، دانشگاه‌های معتبر و هزینه‌های پایین تحصیل، برای دانشجویان بین‌المللی جذاب است.

مزایا

• شهریه‌های پایین: بسیاری از دانشگاه‌های دولتی اتریش برای دانشجویان EU/EEA رایگان هستند یا شهریه‌های بسیار پایینی دارند.
• کیفیت آموزشی بالا: دانشگاه‌های اتریش مانند دانشگاه وین و دانشگاه گراتس به دلیل برنامه‌های تحصیلی قوی و فرصت‌های تحقیقاتی شناخته شده‌اند.
• کیفیت زندگی: اتریش با شهرهای زیبا، امنیت بالا و استانداردهای بالای زندگی، محیطی ایده‌آل برای تحصیل و زندگی فراهم می‌کند.
• فرهنگ غنی و تاریخ: با تاریخ و فرهنگ غنی، اتریش محیطی جذاب و الهام‌بخش برای دانشجویان بین‌المللی فراهم می‌کند.
• موقعیت جغرافیایی: اتریش در قلب اروپا قرار دارد و دسترسی آسان به کشورهای همسایه و سفرهای بین‌المللی را فراهم می‌کند.

دانشگاه‌های برتر

• دانشگاه وین (University of Vienna): یکی از قدیمی‌ترین دانشگاه‌های اروپا با رتبه‌بندی جهانی بالا و برنامه‌های تحصیلی متنوع.
• دانشگاه گراتس (University of Graz): یکی از معتبرترین دانشگاه‌های اتریش با تمرکز بر پژوهش و آموزش عالی.
• دانشگاه فنی وین (Vienna University of Technology): یکی از برترین دانشگاه‌های فنی اروپا با تمرکز بر مهندسی و فناوری.

هزینه تحصیل

• مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد:
• برای دانشجویان EU/EEA: بسیاری از دانشگاه‌های دولتی رایگان هستند یا شهریه‌ای بین 363 تا 727 یورو در هر ترم دریافت می‌کنند.
• برای دانشجویان بین‌المللی: شهریه سالانه بین 1,500 تا 7,000 یورو، بسته به دانشگاه و رشته تحصیلی.

هزینه زندگی

• هزینه زندگی ماهیانه: بین 800 تا 1,200 یورو بسته به شهر محل تحصیل. این مبلغ شامل اجاره، غذا، حمل و نقل و هزینه‌های شخصی می‌شود.
• اجاره و مسکن: خوابگاه‌های دانشگاهی معمولاً بین 200 تا 400 یورو در ماه هزینه دارند. اجاره آپارتمان‌های خصوصی در وین بین 600 تا 900 یورو در ماه و در شهرهای کوچکتر مانند گراتس بین 300 تا 600 یورو در ماه است.
• غذا و خوراک: هزینه خرید مواد غذایی حدود 200 تا 300 یورو در ماه و هزینه خوردن غذا در رستوران‌های ارزان‌قیمت حدود 8 تا 15 یورو است.
• حمل و نقل: هزینه بلیت ماهانه حمل و نقل عمومی در وین حدود 50 یورو است.

3. مجارستان

 تحصیل در مجارستان با دانشگاه‌های معتبر و هزینه‌های پایین تحصیل و زندگی، مقصدی مناسب برای دانشجویان بین‌المللی است.

مزایا

• هزینه‌های پایین: هزینه تحصیل و زندگی در مجارستان نسبتاً پایین‌تر از بسیاری از کشورهای اروپای غربی است.
• برنامه‌های تحصیلی به زبان انگلیسی: بسیاری از دانشگاه‌های مجارستان برنامه‌های تحصیلی خود را به زبان انگلیسی ارائه می‌دهند.
• فرهنگ غنی: مجارستان با تاریخ و فرهنگ غنی، محیطی جذاب برای تحصیل و زندگی فراهم می‌کند.
• محیط بین‌المللی: دانشگاه‌های مجارستان دارای تعداد زیادی دانشجوی بین‌المللی هستند که محیطی چندفرهنگی و دوستانه ایجاد می‌کنند.
• فرصت‌های شغلی: مجارستان به عنوان یک کشور در حال توسعه در اروپا، فرصت‌های شغلی مناسبی برای فارغ‌التحصیلان فراهم می‌کند.

دانشگاه‌های برتر

• دانشگاه سگد (University of Szeged): یکی از معتبرترین دانشگاه‌های مجارستان با برنامه‌های تحصیلی متنوع به زبان انگلیسی.
• دانشگاه دبرسن (University of Debrecen): یکی از بزرگترین دانشگاه‌های مجارستان با تمرکز بر آموزش عالی و پژوهش.
• دانشگاه بوداپست (Eötvös Loránd University): یکی از قدیمی‌ترین دانشگاه‌های مجارستان با تاریخ غنی و برنامه‌های تحصیلی قوی.

هزینه تحصیل

• مقطع کارشناسی:
• برای دانشجویان بین‌المللی: شهریه سالانه بین 1,500 تا 7,000 یورو، بسته به دانشگاه و رشته تحصیلی.
• مقطع کارشناسی ارشد:
• برای دانشجویان بین‌المللی: شهریه سالانه بین 2,000 تا 8,000 یورو، بسته به دانشگاه و رشته تحصیلی.

هزینه زندگی

• هزینه زندگی ماهیانه: بین 500 تا 800 یورو بسته به شهر محل تحصیل. این مبلغ شامل اجاره، غذا، حمل و نقل و هزینه‌های شخصی می‌شود.
• اجاره و مسکن: خوابگاه‌های دانشگاهی معمولاً بین 150 تا 300 یورو در ماه هزینه دارند. اجاره آپارتمان‌های خصوصی در بوداپست بین 300 تا 600 یورو در ماه و در شهرهای کوچکتر بین 200 تا 400 یورو در ماه است.
• غذا و خوراک: هزینه خرید مواد غذایی حدود 150 تا 250 یورو در ماه و هزینه خوردن غذا در رستوران‌های ارزان‌قیمت حدود 5 تا 10 یورو است.
• حمل و نقل: هزینه بلیت ماهانه حمل و نقل عمومی در بوداپست حدود 30 یورو است.

نتیجه‌گیری

هلند، اتریش و مجارستان هر سه مقاصد تحصیلی با ارزشی در اروپا هستند که با ارائه برنامه‌های تحصیلی متنوع، کیفیت بالای آموزشی و هزینه‌های معقول، دانشجویان بین‌المللی را جذب می‌کنند. هر یک از این کشورها با مزایا و امکانات منحصر به فرد خود، می‌توانند گزینه‌ای مناسب برای دانشجویانی باشند که به دنبال تحصیل در اروپا هستند. برای کسب اطلاعات دقیق‌تر و به‌روزتر، به وب‌سایت دانشگاه‌ها و منابع محلی مراجعه کنید.

به گزارش «روزنامه دانشجویان ایران»؛ زیبایی پوست یکی از مهمترین جنبه های زیبایی بدن و سلامت کلی بدن است. پوست سالم و درخشان نه تنها به زیباتر دیده شدن کمک می کند بلکه نشان دهنده سلامت درونی بدن است. روش ها و نکات خاصی در مراقبت از پوست وجود دارد که به بهبود و حفظ کیفیت پوست کمک می کند. در این مقاله به بررسی راهکارها و نکات اصلی برای داشتن پوستی زیبا و سالم می پردازیم.

بخش اول: اهمیت مراقبت از پوست

مراقبت از پوست به دلایل زیادی مهم است. پوست اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل مضر محیطی مانند نور مضر خورشید، آلودگی و باکتری ها است. پوست سالم می تواند این کار را بهتر انجام دهد. علاوه بر این، پوست زیبا و سالم باعث افزایش اعتماد به نفس و بهبود کیفیت زندگی می شود.
https://iusnews.ir/fa/news-details/509206/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%88/
بخش دوم: تغذیه و پوست

تغذیه مناسب یکی از عوامل اصلی تاثیرگذار بر زیبایی پوست است. مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در سلامت پوست دارند. مثلا:

- ویتامین C: به تولید کلاژن کمک می کند که پوست را محکم و الاستیک می کند.

- ویتامین E: خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از پوست در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند.

- اسیدهای چرب امگا 3: موجود در ماهی های چرب و دانه های کتان، به حفظ رطوبت و کاهش التهاب پوست کمک می کند.

بخش سوم: مراقبت روزانه از پوست

مراقبت روزانه از پوست شامل چندین مرحله است که هر کدام نقش خاصی در حفظ و بهبود کیفیت پوست دارند:

1. تمیزی: پاکسازی روزانه پوست از آلودگی و چربی اضافی به باز شدن منافذ پوست و جلوگیری از جوش و آکنه کمک می کند.

2. مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده برای مرطوب نگه داشتن پوست بسیار مهم است. پوست خشک و کم آب بیشتر مستعد چین و چروک و جوش است.

3. محافظت در برابر آفتاب: استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV ضروری است. این اقدام از پیری زودرس و خطر ابتلا به سرطان پوست جلوگیری می کند.

بخش چهارم: عادات و پوست

سبک زندگی تاثیر زیادی در زیبایی و سلامت پوست دارد. برخی از مهمترین عادات مثبت عبارتند از:

- خواب کافی: خواب کافی و باکیفیت به تجدید و احیای سلول های پوست کمک می کند.

- آبرسانی: نوشیدن آب کافی برای حفظ رطوبت و لطافت پوست مهم است.

- ورزش منظم: ورزش گردش خون را بهبود می بخشد و پوست را با اکسیژن و مواد مغذی تامین می کند.
https://iusnews.ir/fa/news-details/509388/%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%DA%A9%D9%84%DB%8C%D8%AF%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA/
بخش پنجم: مراقبت از پوست

راه های زیادی برای درمان مشکلات پوستی و بهبود زیبایی آن وجود دارد. برخی از این درمان ها عبارتند از:

- ماسک صورت: ماسک های طبیعی و شیمیایی می توانند به پاکسازی و تقویت پوست کمک کنند.

لایه برداری: لایه برداری منظم سلول های مرده پوست را از بین می برد و سلول های جدید را بازسازی می کند.

- درمان های حرفه ای: مانند میکرودرم ابریژن، لیزر درمانی و بوتاکس که توسط متخصصین پوست انجام می شود و می تواند نتایج موثری در بهبود زیبایی پوست داشته باشد.

زیبایی پوست نتیجه مراقبت مداوم و توجه به اصول اولیه است. ترکیبی از رژیم غذایی مناسب، مراقبت روزانه، سبک زندگی سالم و استفاده از درمان های پوستی می تواند به داشتن پوستی زیبا و سالم کمک کند. مراقبت از پوست نه تنها به بهبود ظاهر کمک می کند بلکه سلامت کلی بدن را نیز بهبود می بخشد. با رعایت این نکات می توانید به خوبی از پوست خود مراقبت کنید و از زیبایی و طراوت آن لذت ببرید.

تاثیر لیزر بر زیبایی پوست

لیزر به عنوان یکی از پیشرفته ترین و موثرترین روش های زیبایی و درمانی پوست، در دهه های اخیر بسیار مورد استفاده قرار گرفته است. این فناوری از انرژی نور متمرکز برای درمان مشکلات مختلف پوستی استفاده می کند و نتایج قابل توجهی در بهبود ظاهر و سلامت پوست ارائه می دهد. در این مقاله به بررسی تاثیر لیزر بر زیبایی پوست می پردازیم.

بخش اول: اصول عملیات لیزر

لیزر مخفف "تقویت نور با انتشار تحریک شده تشعشع" است. دستگاه های لیزر با تولید پرتوهای نوری با طول موج مشخص به صورت دقیق و کنترل شده به بافت پوست نفوذ کرده و از اثر درمانی خود استفاده می کنند. این اشعه ها می توانند به اعماق مختلف پوست نفوذ کرده و مشکلات پوستی را هدف قرار دهند.

بخش دوم: کاربرد لیزر در زیبایی پوست

لیزر در زیبایی و فیزیوتراپی کاربردهای زیادی دارد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1-جوانسازی پوست:

- لیزر فرکشنال: با تحریک کلاژن سازی و بازسازی سلول های پوست به کاهش چین و چروک و بهبود بافت پوست کمک می کند.

- لیزر CO2: برای رفع خطوط ریز و چین و چروک های عمیق استفاده می شود و به بازسازی سطح پوست کمک می کند.

2. درمان لکه های پوستی:

- لیزر Q-Switched: برای از بین بردن لکه های تیره مانند ملاسما و لک های پیری موثر است.

لیزر IPL: برای صاف کردن رنگ پوست و کاهش لکه های ناشی از آفتاب استفاده می شود.

3. درمان آکنه و اسکار:

- لیزر Nd:YAG: برای کاهش آکنه فعال و درمان آکنه موثر است.

– لیزر اربیوم: به کاهش جای زخم و بهبود بافت پوست کمک می کند.

4. رفع موهای زائد:

- لیزر: برای کاهش دائمی موهای زائد بدن و صورت استفاده می شود.

بخش سوم: مزایای استفاده از لیزر

استفاده از لیزر برای زیبایی پوست چندین مزیت دارد:

- دقت بالا: لیزرها بدون آسیب رساندن به بافت اطراف، مشکلات پوستی خاص را با دقت بالا درمان می کنند.

- نتایج سریع: بسیاری از درمان های لیزری نتایج فوری و بسیار قابل مشاهده دارند.

- حداقل زمان ریکاوری: بسیاری از روش های لیزر به زمان بهبودی کوتاهی نیاز دارند و افراد می توانند به سرعت به فعالیت های روزانه خود بازگردند.

- غیر تهاجمی بودن: بسیاری از روش های لیزر غیر تهاجمی هستند و نیازی به جراحی و زمان نقاهت طولانی ندارند.

بخش چهارم: مراقبت پس از لیزر درمانی

پس از لیزر درمانی، رعایت توصیه های مراقبت های بعد از آن برای دستیابی به نتایج خوب و جلوگیری از عوارض احتمالی بسیار مهم است:

- قرار گرفتن در معرض نور خورشید: پوست بعد از لیزر حساس تر است و از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از ضد آفتاب های با SPF بالا باید خودداری کرد.

- مرطوب کننده ها: استفاده از کرم مرطوب کننده برای حفظ رطوبت و تسریع روند بهبودی پوست توصیه می شود.

اجتناب از محرک ها: برای جلوگیری از التهاب و عوارض جانبی، از استفاده از محصولات حاوی مواد شیمیایی خشن یا تحریک کننده خودداری کنید.

اخرین حرف

لیزر یکی از موثرترین و نوآورانه ترین روش ها در زیبایی و درمان پوست است که تاثیر مهمی در بهبود مشکلات پوستی و افزایش زیبایی دارد. با توجه به دستگاه های مختلف و کاربردهای متفاوت، این فناوری قادر است نیازهای افراد مختلف را برطرف کند. اما این درمان باید زیر نظر متخصص پوست و با رعایت نکات مراقبتی مناسب انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل شود.

سنگ فرز یکی از ابزارهای پرکاربرد در صنعت و مصارف خانگی است که برای برش، ساب و سایش انواع سطوح از جمله فلز، سنگ، چوب و پلاستیک به کار می‌رود.

احتمالا در دست کارگرانی که در حال ساخت ساختمان هستند، وسیله ای را دیده اید که با نزدیک شدن به سنگ و آهن مقدار زیادی جرقه به اطراف پرتاب می کنند. نام این وسیله سنگ فرز است. سنگ فرز یکی از ابزارهای پرکاربرد در صنعت و مصارف خانگی است که برای برش، ساب و سایش انواع سطوح از جمله فلز، سنگ، چوب و پلاستیک به کار می‌رود. تنوع مدل‌ها و برندهای مختلف سنگ فرز در بازار ممکن است انتخاب را برای شما دشوار کند. زیرا سنگ فرز ابزاری صنعتی است و معمولا حجم کاری که با آن انجام می شود زیاد است. بنابراین باید در انتخاب آن دقت زیادی داشته باشیم. در این مقاله به نکات مهمی که باید هنگام خرید سنگ فرز به آنها توجه کنید اشاره می‌کنیم. در صورت عدم توجه به این نکات ممکن است سنگ فرزی را انتخاب کنید که پاسخگوی نیاز شما نباید یا مدام برای عیب یابی و تعمیر سنگ فرز آن را به تعمیرگاه ببرید.

نوع کاربرد:
اولین قدم قبل از خرید سنگ فرز، مشخص کردن نوع کاربرد آن است.به طور کلی سنگ فرزها در دو نوع صنعتی و خانگی تولید می‌شوند.

سنگ فرز صنعتی: این نوع سنگ فرزها برای مصارف سنگین و مداوم طراحی شده‌اند و از قدرت و عمر بالاتری برخوردارند.
سنگ فرز خانگی: این نوع سنگ فرزها برای مصارف سبک و گاه به گاه مناسب هستند و قیمت ارزان‌تری دارند.
اندازه و سایز:
سنگ فرزها در اندازه‌های مختلف با قطر صفحه‌های متفاوت تولید می‌شوند.رایج‌ترین اندازه‌ها شامل 115 میلی‌متر (4.5 اینچ)، 125 میلی‌متر (5 اینچ)، 180 میلی‌متر (7 اینچ) و 230 میلی‌متر (9 اینچ) هستند.

سنگ فرز 115 و 125 میلی‌متر: برای کارهای ظریف و برش سطوح کوچک مناسب هستند.
سنگ فرز 180 میلی‌متر: برای مصارف عمومی مانند برش فلز، سرامیک و سنگ مناسب است.
سنگ فرز 230 میلی‌متر: برای کارهای سنگین مانند برش بتن و مصالح ساختمانی مناسب است.
قدرت موتور:
قدرت موتور سنگ فرز با واحد وات اندازه‌گیری می‌شود.به طور کلی هرچه قدرت موتور بیشتر باشد، توان برش و سایش سنگ فرز نیز بیشتر خواهد بود.برای مصارف خانگی، سنگ فرز با قدرت 700 تا 1000 وات کافی است.اما برای مصارف صنعتی، به سنگ فرز با قدرت 1500 وات یا بیشتر نیاز خواهید داشت.

سرعت گردش آزاد:
سرعت گردش آزاد سنگ فرز با واحد دور در دقیقه (RPM) اندازه‌گیری می‌شود.سرعت ‌بیشتر برای برش و سایش سریع‌تر مناسب است.اما باید توجه داشت که کنترل سنگ فرز در سرعت‌های بالا دشوارتر است.

قابلیت‌های جانبی:
برخی از سنگ فرزها مجهز به قابلیت‌های جانبی مانند سیستم ضد لرزش، استارت نرم، گارد محافظ و دسته کمکی هستند.وجود این قابلیت‌ها می‌تواند کار با سنگ فرز را آسان‌تر و ایمن‌تر کند.

برند و قیمت:
برندهای مختلفی در زمینه تولید سنگ فرز فعالیت می‌کنند.برندهای معتبر معمولاً کیفیت و خدمات پس از فروش بهتری ارائه می‌دهند.قیمت سنگ فرز نیز به عوامل مختلفی مانند برند، قدرت موتور، اندازه و قابلیت‌های جانبی آن بستگی دارد.

مقایسه چند برند معروف سنگ فرز
در اینجا به مقایسه چند برند معروف سنگ فرز می‌پردازیم:

بوش:
بوش یک برند آلمانی است که به دلیل کیفیت و نوآوری در ابزارآلات مشهور است.
سنگ فرزهای بوش از قدرت و عمر بالایی برخوردارند.
قیمت سنگ فرزهای بوش نسبتاً بالا است.
ماکیتا:
ماکیتا یک برند ژاپنی است که به دلیل کیفیت و تنوع محصولاتش شناخته شده است.
سنگ فرزهای ماکیتا در مدل‌های مختلف با قیمت‌های متنوع عرضه می‌شوند.
خدمات پس از فروش ماکیتا در ایران به خوبی بوش نیست.
رونیکس:
رونیکس یک برند ایرانی است که در سال‌های اخیر به دلیل کیفیت و قیمت مناسب محصولاتش محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
سنگ فرزهای رونیکس در مدل‌های مختلف با قابلیت‌های متنوع عرضه می‌شوند.
خدمات پس از فروش رونیکس در ایران گسترده و قابل قبول است.
دیوالت:
دیوالت یک برند آمریکایی است که به دلیل کیفیت و قدرت ابزارآلاتش مشهور است.
سنگ فرزهای دیوالت از قدرت و عمر بالایی برخوردارند.
قیمت سنگ فرزهای دیوالت نسبتاً بالا است.
میلواکی:
میلواکی یک برند آمریکایی است که به دلیل کیفیت و نوآوری در ابزارآلات مشهور است.
سنگ فرزهای میلواکی از قدرت و عمر بالایی برخوردارند.
قیمت سنگ فرزهای میلواکی نسبتاً بالا است.

نکات ایمنی:
هنگام کار با سنگ فرز از عینک، ماسک و دستکش ایمنی استفاده کنید.
از سالم بودن سیم و کابل سنگ فرز اطمینان حاصل کنید.
قبل از شروع کار، گارد محافظ را به درستی نصب کنید.
از سنگ فرز در محیط‌های مرطوب و خیس استفاده نکنید.
هنگام کار با سنگ فرز، از فشار بیش از حد خودداری کنید.

ادامه پست: https://www.farazborj.ir/news142869/نکاتی-که-هنگام-خرید-سنگ-فرز-باید-به-آنها-توجه-کنیم

به طور کلی در زمینه خدمات نظافت منزل، یک شرکت نظافتی حرفه ای خدمات زیر را ارائه می دهد:

نظافت اتاق خواب و اتاق نشیمن

کف خانه را بشویید و تمیز کنید

نظافت توالت و حمام

کابینت و لوازم آشپزخانه را تمیز کنید

گردگیری و نظافت مبلمان

نظافت شیشه و پنجره

شستن ظروف

تمیز کردن دیوار

به غیر از این خدمات، برخی خدمات دیگر مربوط به خانه و نظافت ساختمان های عمومی مانند سنگ فرش، شستشوی فرش و موکت، شستشوی مبلمان، شستشوی صورت و ... نیز به ترتیب توسط گروه اسپارت ارائه می شود.
 برای استخدام کارگر خوب برای نظافت منزل با شرکت نظافتی تیک شهر تماس بگیرید.

استخدام فریلنسر بهتر است یا شرکت خدمات نظافت منزل؟

یکی از چالش هایی که اغلب با آن روبرو هستیم، انتخاب بین شرکت نظافت منزل یا شخصی است که ممکن است از طریق دوست یا آشنا به ما معرفی شده باشد. هر کدام از این دو گزینه مزیت های خاص خود را دارند اما به طور کلی با توجه به افزایش تعداد شرکت های معتبر نظافت منزل به دلایلی که در زیر نوشته ایم این شرکت را پیشنهاد می کنیم:

نارضایتی از کار نظافتچی را می توان به مقام بالاتر (شرکت) گزارش کرد.

این شغل معمولاً یک مدیر و یک نظافتچی دارد که از وظایف محوله آنها مطلع است.

امنیت شغلی نظافتچی های استخدام شده در شرکت های نظافتی بیشتر است.

هزینه کار شرکت نظافتی از قبل مشخص است و بعد از اتمام کار نیازی به تعیین قیمت نیست.

یک شرکت حرفه ای نظافت منزل باید چه استانداردهایی را رعایت کند؟

در حال حاضر تعداد شرکت های نظافتی به میزان قابل توجهی افزایش یافته است و بسیاری از آنها غیرقانونی هستند. بنابراین انتخاب شرکت مناسبی که خدمات نظافت منزل و محل کار را به بهترین شکل ممکن و با بالاترین استانداردها ارائه می دهد کار ساده ای نیست. با این حال ویژگی های زیادی وجود دارد که یک شرکت نظافتی خوب در تهران باید رعایت کند. عبارتند از:

نظافتچی ارسال شده توسط شرکت خدماتی باید اقلامی که قبلاً توسط صاحب خانه یا شرکت درخواست شده را تمیز کند و هیچ موردی را از دست ندهد.

در صورت آسیب دیدن ساختمان یا اقلام قرار داده شده در آن، جبران خسارت به عهده شرکت خدماتی خواهد بود.

اطمینان حاصل کنید که کارمندان با رعایت روش های بهداشتی، ابزار و تجهیزات تمیز و صابون خوب در فروشگاه شروع به کار می کنند.

قبل از شروع کار پاکسازی، تمام توافقات در مورد هزینه ها انجام شده و همه چیز مشخص است.

کدام شرکت را برای نظافت ساختمان انتخاب کنم؟

همانطور که گفته شد شرکت نظافتی خوب در تهران شرکتی است که تمامی فاکتورهای لازم برای نظافت محل و ارائه خدمات نظافت منزل تهران را به بهترین نحو و از طریق بهترین کارشناسان نظافتی انجام دهد. این کاری است که ما در اسپارد انجام می دهیم. یعنی با کمک تیم های نظافت آپارتمان، محل کار و .... ما با تجربه ترین خدمات نظافت منزل را انجام می دهیم و با رعایت تمامی استانداردهای خدمات نظافتی خوب بهترین نتیجه را ارائه می دهیم.

مخزن آب بالای سر که به عنوان برج ذخیره آب نیز شناخته می شود، وسیله ای است که برای ذخیره آب در ارتفاع استفاده می شود. این مخازن در ارتفاعی قرار می گیرند تا فشار آب مورد نیاز را تامین کنند. مخازن آب هوا معمولاً از دو قسمت اصلی تشکیل شده اند که بدنه و پایه هستند. بدنه این مخزن از پلاستیک، فلز، چوب و ... ساخته شده است. می توان گفت این مخزن آب کاربرد مشابهی با مخزن آب پلی اتیلن دارد.

برای تامین آب با فشار مناسب شهرها، مراکز صنعتی و یا مصارف کشاورزی می توان از انواع مختلف منابع آب سربار استفاده کرد. این منابع هوا بسته به فشار مورد نیاز با استفاده از تجهیزات مختلف مانند ستون ها، بادگیرها، نردبان ها، زیرپایی ها، فن ها و لوله های ورودی و خروجی در ارتفاع معینی از سطح زمین قرار می گیرند. حجم و ارتفاع مخزن توسط کارشناس نصب با بررسی شرایط محیطی و میزان آب مورد نیاز تعیین می شود. در ادامه این مقاله آبان شیمی پالایش با جزئیات بیشتری به منابع هوا و آب می پردازیم و انواع مختلف این منابع را از نظر مصالح ساختمانی ارائه می کنیم.

نوع هوای مایع

مخازن هوا انواع مختلفی دارند که می توان آنها را بر اساس ویژگی های مختلف مانند شکل و جنس طبقه بندی کرد. این مخازن بسته به شکل معمولاً به سه گروه گرد، جامد و استوانه ای یا عمودی تقسیم می شوند و بسته به جنس آن ها معمولاً به چهار گروه فولادی، پلی اتیلن (پلاستیکی)، بتن، و چوب بنا به دلایل زیر مشخصات انواع مخزن هوا را بسته به نوع ماده اولیه ارائه و بررسی می کنیم:

مخزن هوایی فولادی

مخازن فولادی یا گالوانیزه فلزی یکی از قدیمی ترین انواع مخازن هوا با استحکام و طول عمر نسبتا بالا می باشد. این مخازن در دو نوع باز و بسته تولید می شوند. انواع باز به عنوان مخازن آب آتش نشانی و یا برای مصارف کشاورزی و صنعتی و انواع بسته برای تامین آب آشامیدنی استفاده می شود. البته همانطور که گفته شد خوردگی اینگونه مخازن باعث تغییر ظاهر آب می شود که این نکته منفی استفاده از مخازن فلزی است و همین امر باعث شده تا از مخازن پلی اتیلن به عنوان جایگزین استفاده شود. این مخازن فلزی ساخته شده اند

مخزن آب هوا بتنی

نوع دیگری از مخزن هوا از بتن ساخته می شود. ویژگی بارز مخازن بتنی این است که بسیار مستحکم هستند. با توجه به نام آن این نوع مخزن از بتن ساخته شده و در برابر تغییر شکل ناشی از عوامل فیزیکی مقاومت بسیار بالایی دارد. در برابر مواد شیمیایی نیز مقاوم است. این نوع مخزن هوا معمولا در دو نوع استوانه ای و فریمی تولید می شود. عمدتاً برای تامین آب در صنایع و کارخانه های بزرگ استفاده می شود. و عموماً برای مصارف شهری مفید نیست.

مخزن آب پلاستیکی هوا

یکی از پرکاربردترین انواع مخازن هوا و آب، مخازن پلاستیکی هستند. این دسته از مخازن آب به دلیل مزایای فراوانی که دارد از جمله سبکی، سهولت در نصب و جابجایی، طعم آب، عدم تغییر در بو و رنگ و عمر طولانی بر خلاف آن، به عنوان گزینه ای عالی و سالم برای نصب مخازن آب هوا شناخته می شود. فلز، پلی اتیلن زنگ نمی زند و با گذشت زمان پوسیده نمی شود. به همین دلیل می توان از آنها با اطمینان بیشتری برای تامین آب آشامیدنی خانوارها استفاده کرد. همچنین هزینه تعمیر یا تعویض مخازن پلاستیکی نسبت به مخازن فلزی کمتر است.

مخزن هوا چوبی

هواکش های چوبی دستگاه های مخصوص ذخیره آب هستند که کارایی کمتری دارند و تنها در برخی از کشورها مانند ایالات متحده آمریکا از این نوع هواکش ها در برخی از خانه ها برای ذخیره آب استفاده می شود. روزگاری در برخی از نقاط ایران از چشمه های چوب استفاده می شد، اما امروزه دیگر از آن استفاده نمی شود و تنها بقایای این آب انبارها دیده می شود.

کارایی مخزن هوا

همانطور که اشاره کردیم مخازن آب هوا در انواع و اندازه های مختلف طراحی و ساخته می شوند. با این حال، همه آنها به یک شکل کار می کنند. مخازن هوا در واقع نوعی ذخیره آب در ارتفاعات بالا هستند. این مخازن به طور گسترده ای برای جبران فشار آب در ساختمان های بلند استفاده می شود.

دلیل قرار دادن مخزن آب هوا در مکانی مرتفع این است که بتواند فشار آب لازم را تامین کند. هرچه ارتفاع بیشتر باشد، سطح آب نیز بالاتر است. بنابراین فشار آب 0.43 psl در هر فوت افزایش می یابد. به همین دلیل برخی از مخازن آب هوا در ارتفاع 50 متری از سطح زمین نصب می شوند. از آنجایی که مخزن هوا گنجانده شده است. آنها باید بتوانند فشار آب مورد نیاز تمام ساختمان های اطراف را تامین کنند و در ارتفاع بالایی قرار دارند.

اگر تپه ای در این نزدیکی وجود دارد، می توان یک بطری آب روی آن قرار داد. عملکرد مخزن هوا باید بتواند در صورت قطع آب حداقل یک روز آب را تامین کند. از سوی دیگر، طراحی مخازن هوا برای حفظ فشار متوسط ​​آب; بنابراین در مصرف آب به میزان قابل توجهی صرفه جویی می شود.

مقایسه تانکرهای فلزی و منابع پلی اتیلن آب هوا

تانکرهای فلزی آب دارای ظرفیت بسیار بالا و عمر طولانی هستند. بنابراین، مورد استقبال اکثر خریداران قرار می گیرند. با این حال نمی توان مشکلات تانکرهای فلزی را نادیده گرفت. فلز زنگ می زند و به مرور زمان فرسوده می شود. این امر بر کیفیت، طعم و بوی آب ذخیره شده در یک ظرف فلزی تأثیر منفی می گذارد. در چنین شرایطی امکان استفاده از تانکرهای آب و آب وجود نخواهد داشت.

به دلیل مشکلات فراوانی که در خرابی مخزن فولادی وجود دارد، روش های دیگری نیز ایجاد شده است. یکی از این گزینه ها تانکرهای پلی اتیلن است. مخازن پلی اتیلن هوا بر اساس سایر انواع مخازن آب قرار می گیرند. این مخازن مشکلاتی مانند زنگ زدگی، طعم و بوی نامطبوع آب، بی کیفیتی و عدم تمیزی را نخواهند داشت.

ظروف آب پلی اتیلن مقاومت بسیار بالایی دارند و آب ذخیره شده در آنها کاملا بهداشتی است. علاوه بر این، نصب این نوع مخزن بر روی پایه بسیار راحت تر از انواع دیگر است.

مزایا و معایب مخزن آب هوا

از آنجایی که مخزن هوا و آب از پمپ برای انتقال آب استفاده نمی کند، در مصرف انرژی به میزان قابل توجهی صرفه جویی می شود. علاوه بر این دیگر لازم نیست نگران فرسودگی پمپ و هزینه های مربوط به تعمیر یا تعویض آن باشید. این مخازن به گونه ای طراحی شده اند که حساسیت کمتری به فشار آب دارند. این باعث افزایش قدرت و استقامت آنها می شود.

مخازن فلزی هوا-آب فرسوده شده و زنگ می زند. خوردگی مخزن بر کیفیت، طعم و بوی آب تأثیر منفی می گذارد. به همین دلیل از مخازن فلزی کمتر از مخازن دیگر استفاده می شود. با این حال نمی توان قدرت و دوام این تانک ها را نادیده گرفت. مخازن هوا-آب برای حفظ کیفیت آب و صرفه جویی در مصرف انرژی نیاز به تعمیرات مکرر دارند.

جدای از موارد فوق، نصب و نگهداری این نوع مخازن هزینه بر است. خود تانک ها با قیمتی ممتاز به فروش می رسند. با وجود این، استفاده از مخازن جوی موثرترین راه حل در مناطقی است که با کمبود شدید آب مواجه هستند. استفاده از مواد اولیه و تجهیزات مناسب و با کیفیت می تواند بسیاری از مشکلات مرتبط با این مخازن آب را حل کند.

اختلالات هورمونی یکی از مسائلی است که بر روی سلامت زنان تأثیر زیادی دارد. این اختلالات می توانند به مشکلاتی مانند عدم تنظیم دوره های قاعدگی، عوارض بارداری، و مشکلات جنسی منجر شوند. در این مقاله، به بررسی انواع اختلالات هورمونی در زنان و راه های درمان آن ها می پردازیم.

 1. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از اختلالات هورمونی رایج در زنان است که با افزایش سطح هورمون های مردانه، عدم تنظیم دوره های قاعدگی، و مشکلات در باروری همراه است. درمان PCOS شامل تغییرات در سبک زندگی، مصرف داروهای تنظیم هورمونی، و در صورت نیاز، درمان های جراحی است.

 2. هیپوتیروئیدیسم

هیپوتیروئیدیسم به معنی کاهش فعالیت تیروئید است که می تواند باعث مشکلاتی مانند افزایش وزن، خستگی، و عدم تنظیم دوره های قاعدگی در زنان شود. درمان این اختلال شامل مصرف داروهای تیروئید و تغییرات در رژیم غذایی است.

 3. هایپرتیروئیدیسم

هایپرتیروئیدیسم به معنی افزایش فعالیت تیروئید است که می تواند با افزایش ضربان قلب، افزایش تعریق، و لرزش های بدنی همراه باشد. درمان این اختلال شامل داروهای کنترل هورمون تیروئید و در موارد شدیدتر، درمان جراحی است.

 4. نازایی اولیه

نازایی اولیه به مشکلاتی اشاره دارد که با بارداری برای اولین بار مواجه می شوند. این مشکلات می توانند ناشی از اختلالات هورمونی، مشکلات در تخمک گذاری یا اسپرم، و یا مشکلات سلامتی دیگر باشند. درمان نازایی اولیه ممکن است شامل داروهای تنظیم هورمونی، روش های همبستریلیتی، و یا روش های مداوم تحت نظر پزشک باشد.

 5. عدم تنظیم دوره های قاعدگی

عدم تنظیم دوره های قاعدگی ممکن است ناشی از اختلالات هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک، هیپوتیروئیدیسم یا هایپرتیروئیدیسم باشد. درمان این مشکلات معمولاً شامل مصرف داروهای تنظیم هورمونی، تغییرات در سبک زندگی، و مشاوره پزشکی است.

 6. مشکلات باروری در زنان باردار

مشکلات باروری در زنان باردار می تواند شامل مشکلاتی مانند تخمک گذاری ناکافی، عدم پیوستگی جنین، و یا توقف جنین در رشد و تکامل باشد. درمان این مشکلات ممکن است شامل مصرف داروهای تنظیم هورمونی، روش های همبستریلیتی، و یا روش های جراحی باشد.

 سخن پایانی

اختلالات هورمونی در زنان می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت و کیفیت زندگی آن ها تأثیر بگذارد. با توجه به اهمیت شناخت این اختلالات و ارتباط آن با مشکلات باروری، تشخیص دقیق و درمان موثر این مشکلات از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین، توصیه می شود که هرگونه علامت یا نشانه ناهنجاری در سیستم هورمونی را به پزشک متخصص مراجعه کرده و درمان مناسب را شروع نمایید. وب سایت زنان سبز به شما کمک میکند در هر شهری که هستید با بهترین پزشکان زنان و زایمان در ارتباط باشید و درخصوص مشکل خود با آنها صحبت کنید.